O nás

Všechny lekce i ženské kruhy vede Zuzana Dvořáková. certifikovaná lektorka Hatha jógy.

Jsem maminkou 3 dětí, ženou obyčejnou, jemnou, tvořivou a dávající, jógu milující. Praktikuji ji již několik let. Přišla ke mně v době, kdy děti byly velmi malé a mé tělo bylo vyčerpané. Tak mi jóga vplula do života jako hluboká léčivá řeka a díky jejím proudům se postupně vyvinulo i mé duchovní poznávání.

Postupem času mě jóga vedla hlouběji k tomu, abych vnímala více své tělo, nepřetěžovala ho a nechodila za své hranice. Vědomý pohyb s koncentrací na dech je pro mě klíčem k zabydlení ve svém vlastním těle.

Jóga je mým věrným společníkem. Znamená pro mě zklidnění se skrz nádech a výdech, i když zrovna vše okolo nás neběží tak, jak bychom si představovali, zaměření se na bytí tady a teď a přijetí v klidu všeho, co nemůžeme změnit nebo ovlivnit.

Jógu jsem studovala v Brně u Alice Tvarůžkové v Improve Academy, a to konkrétně Hatha jógu s principy zdravého pohybu, zúčastnila se mnoha workshopů a seminářů jógové terapie pod vedením Vaška Krejčíka a lektorů z Energy studia a měla také možnost vzdělávat se ve Večerní škole jógy v rámci České akademie jógy. V současné době dokončuji Školu pro průvodkyně v Alchymie ženy. Naprosto mně uchválila Mexická šamanka Haliama, se kterou jsem nyní absolvovala Intenzivní výcvik ceremoniálního kakaa.  Jsem stálým studentem a stále na své cestě životem objevuji nová zákoutí jógy, rituálů, ženského propojení a léčivou sílu medicíny kakaa. 

Těším se na naše společná potkávání se v jurtě, která je celoroční, tradiční a vnímám ji jako posvátný prostor, který nabízí zklidnění, hluboký odpočinek mysli, jen co do ní vstoupíte. Namasté!